Bewegungsintegration
Bewegungsintegration auf Basis von Yoga, Gyrotonic und funktioneller Bewegungslehre
Bewegungsintegration ist ein ruhiger, funktioneller Zugang zu Bewegung.
Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Atmung und präzise Bewegungsabläufe – individuell angepasst und frei von festen Formen.
Die Arbeit baut auf körperlicher Klarheit auf, vertieft sich über bewusste Bewegung und unterstützt die nachhaltige Integration in den Alltag.